طعام يمنعك عن التدخين !

[معلومات العضو العلنطي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

التدخين كما نعلم إدمان... والإدمان يعنى استمرار الرغبة, او استمرار التعود على مادة النيكوتين التى توجد ف كل أنواع السجائر التى يدخنها الناس .

ومنع التدخين بالعزم والإرادة , قد يكون شاقا بالنسبة لكثير من الناس, لا لشئ إلى لضعف الإرداة أو لعدم توفر النية وتوطيد العزم على ذلك.

ومن هنا لابد من البحث أو استكشاف طرق أو وسائل أخرى, تساعد المدخنين على الإقلاع بصورة غير مباشرة.

وقد اكتشف عالم الطب النفسى ف جامعة نبراسكا الدكتور جيمس فيكس, بعد إجراء تجاربه على المدخنين , ان ازدياد حموضة الدم تزيد الإشتهاء للنيكوتين وتقوى الرغبة فى التدخين. ذلك لأنه حين أعطى مجموعة من مدمنى التدخين بودرة أو مسحوق البيكنج صودا القلوى جرعة واحدة , وبمعدل ملعقة صغيرة من هذا المسحوق على قليل من الماء يوميا , ولمدة خمسة أسابيع متتالية, ليقلل حموضة الدم بذلك, وجد ان رغبة المدخنين ف تدخين السجائر قد قلت كثيرا كثيرا حتى ان بعضا منهم اكتفى بتدخين سيجارة واحدة طوال اليوم , أو فلنقل أنهم كرهوا التدخين حتى أقلعو وامتنعوا عنه أخيرا.

ومن المعروف أن بودرة أو مسحوق البيكنج صودا ، لا يخلو منه مطبخ أى بيت من بيوتنا ، لاستعماله فى طبخ أو طهى الطعام أو فى إعداد الحلوى.

ومن الممكن كذلك الإكثار من أكل أنواع الطعام القلوية ، مثل البنجر والسبانخ الخضراء ، للحد من الرغبة فى التدخين والتخلص من إدمانه،

وإذا توفرت النية الصادقة والعزيمة من شء من الإرادة ، جنبا إلى جنب مع استعمال أو تعاطى هذا المسحوق، ومع تناول أصناف الأغذية والأطعمة القلوية ، كان الإمتناع عن التدخين والتخلص من إدمانه مؤكدا ، وفى اقصر مدة ممكنة.

 

 

 

 

[معلومات العضو فارس الوادي]

اخوي العلنطي مشكور على المعلومه

وننتظر جديدك بشغف...!!!